Durant ce cours, l’étudiant apprendra à méditer en profondeur sur les différents plans énergétiques qui le constitue. Plusieurs notions de maîtrise de l’énergie y seront exposées, ainsi que des exercices pratiques de méditation.

Les heures y sont réparties comme suit :

1 heure de théorie pour 1 heure de méditation, de relaxation et de partage.