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Durant ce cours nous étudierons les différentes phases de sommeil et leur influence sur notre vie éveillée. Une étude approfondie de la compréhension du sommeil et des techniques pour visiter en état d’éveil les différents paliers de sommeil.
147 – Rêve et Sommeil : Niveau 1
Durant ce cours nous étudierons les différentes phases de sommeil et leur influence sur notre vie éveillée. Une étude approfondie de la compréhension du sommeil et des techniques pour visiter en état d’éveil les différents paliers de sommeil.
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